9 dicas para o Home Office perfeito

Trabalhar em regime home office pode ser uma dádiva ou um problema, depende do ponto de vista. Se por um lado alguns adoram a flexibilidade de horários, outros sofrem diariamente com a queda de produtividade e falta de disciplina.

Para quem monta um ecommerce, por exemplo, trabalhar em casa é quase uma obrigação no início. Ainda sem estrutura, o empreendedor é obrigado montar um home office de onde comandará toda a operação da sua loja virtual.

Home office: tratando com especialistas

Pensando nas dificuldades de quem trabalha em casa, Linda Varone, escritora especialista em home office, e Michael Chauliac, vice-presidente da Poppin, um ecommerce de móveis para escritórios, listaram 9 pontos a serem considerados na elaboração de um home office perfeito. Confira!

1 – Aposte em um ambiente com luz natural
A luz do sol é importante para te manter saudável, feliz e acordado. Por isso, procure montar o seu home office em um local que haja interação com a luz natural.

2 – Só não se esqueça das lâmpadas
Apesar de contar com a luz do sol entrando pela janela, seu home office precisa de algum reforço na iluminação. E é aí que entram as lâmpadas!

Segundo Linda, o ideal é ter algumas luminárias sobre a mesa, o que, além de fornecer uma quantidade suficiente de luz, ainda dá um tom mais sofisticado ao ambiente.

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3 – Tudo o que você precisa deve estar perto de você
Trabalhar em casa significa resistir a algumas tentações como TV, namorada(o), cachorro, videogame etc. É por isso que é importante trazer para o ambiente de trabalho tudo aquilo que você precisará para finalizar suas tarefas.

Se toda vez que você precisar de uma caneta, tiver que passar pela sala, cozinha e corredores, é muito provável que encontre formas de desperdiçar seu tempo.

Dica 1: Considere ter um frigobar no seu escritório em casa.

Dica 2: Se por um lado você não pode confundir trabalho e vida pessoal, por outro também não é legal confundir vida pessoal e trabalho: não se acostume a almoçar no ambiente do escritório, por exemplo. É preciso separar as coisas.

4 – Faça o simples
É importante não se empolgar demais na hora de decorar o seu home office. Por mais que alguns móveis sejam bonitos e cheios de curvas, pode ser que eles não sejam funcionais e acabem te prejudicando.

Faça o simples, evite distrações estéticas e ganhe em produtividade!

5 – Siga as regras ergonômicas
A ergonomia nada mais é que o estudo sobre a relação entre seres humanos e os ambientes que ele ocupa. No home office, a questão ergonômica é muito importante para que você evite problemas a longo prazo como dores e desconfortos corporais.

Para tanto, é preciso seguir algumas regras básicas:

• Ajuste sua cadeira em uma altura que deixe seus pés sempre apoiados no chão
• Posicione seu antebraço em paralelo com o chão no momento de digitar
• Deixe o monitor em uma posição em que seja possível trabalhar sem precisar fazer movimentos bruscos com a cabeça

 

6 – Tenha um local para relaxar
Quando pensamos em criar um home office, a ideia está muito ligada ao trabalho. Porém, como você já deve saber, o ser humano não consegue se concentrar por horas a fio, precisamos de algumas pausas.

É nesse momento que será importante uma espaçosa poltrona, por exemplo. Ela te fará relaxar e dará ânimo para o trabalho que vem a seguir!

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7 – Que tal uma decoração viva?
Plantas são excelentes opções para quem pretende deixar seu home office mais vivo e bem decorado. Só é preciso tomar cuidado para não se empolgar com o porte da planta escolhida.

8 – Decore com cuidado
Já que estamos falando de como montar um home office perfeito, a produtividade é prioridade. Por isso, tome muito cuidado no momento em que for decorar sua mesa e as paredes do escritório.

Ao mesmo tempo que aquele ambiente precisa estar personalizado e com a sua cara, um exagero pode prejudicar o seu foco e fazer com que seu rendimento profissional caia.

9 – Se te incomodava no emprego, mude no home office
Trabalhar em um escritório convencional pode ser uma experiência bastante desconfortável. Muitas pessoas acabam até com traumas de alguns objetos que remetem às lembranças do antigo trabalho.

É o caso de Chauliac, por exemplo, que ficou com uma “mini fobia” de máquinas impressoras.

Se você tem aversão a algum objeto, remova-o do ambiente de trabalho ou, em último caso, deixe-o mais escondido. Lembre-se: trabalhar em casa precisa ser mais legal que trabalhar em um escritório tradicional.

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